Atitude Vitoriosa

Mantenha uma atitude vitoriosa!

Quando você olha para uma pessoa curvada e triste, perde a confiança, porque verifica que está abatida e preparada para uma derrota.

Não deixe que ninguém pense isso a seu respeito!

Mantenha-se de cabeça erguida, confiante e risonho, e todos confiarão em você.

Irradie força e entusiasmo até por meio da atitude de seu corpo. 

(Minutos de Sabedoria - Pastorino)

Tese de Guerdjef

Tese de um pensador russo chamado Guerdjef, que no início do século passado já falava em auto-conhecimento e na importância de se saber viver.

Dizia ele: "Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente vale como principal".

Assim sendo, ele traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris.

Dizem os "experts" em comportamento que, quem já consegue assimilar 10 delas, com certeza aprendeu a viver com qualidade interior.

Ei-las:

1) Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.

2) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.

3) Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.

4) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure.

5) Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.

6) Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimônias.

7) Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas...

8) Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.

9) Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.

10) Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.

11) Família não é você. Está junto de você. Compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.

12) Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.

13) É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.

14) Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.

15) Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.

16) Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo... para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.

17) A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.

18) Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.

19) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!

20) E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente:

Você é o que se fizer ser!

Confie...

As coisas acontecem na hora certa.
Exatamente quando devem acontecer!
Nos momentos felizes, louve a Deus.
Nos momentos difíceis, busque a Deus.
Nos momentos silenciosos, adore a Deus.
Nos momentos dolorosos, confie em Deus.
Em cada momento, agradeça a Deus. 

Quando me amei de verdade

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E, então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome…

Autoestima.

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia e meu sofrimento emocional, não passam de um sinal de que estou indo contra minhas verdades. Hoje sei que isso é…

Autenticidade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para meu crescimento. Hoje chamo isso de…

Amadurecimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo forçar alguma situação ou alguém, inclusive a mim mesmo, somente para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa não está preparada. Hoje sei que o nome disso é…

Respeito.

Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável… Pessoas, tarefas, toda e qualquer coisa que me pusesse para baixo. Inicialmente, minha razão chamou a essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama…

Amor próprio.

Quando me amei de verdade, deixei de temer meu tempo livre, desisti de fazer grandes planos e abandonei os projetos megalômanos para o futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é…

Simplicidade.

Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, dessa maneira, errei menos. Hoje descobri a…

Humildade.

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora, mantenho-me no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é…

Plenitude.

Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente pode atormentar-me e decepcionar-me. Mas, quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada. Tudo isso é…

SABER VIVER!

(Charles Chaplin)

Consulte o Bem

O maledicente desejará que você obser­ve, tanto quanto ele, o lado desagradável da vida alheia.

A criatura vacilante e frágil esperará que suas forças sejam quebradiças.

O discutidor aguardará seu compareci­mento às disputas, a propósito de tudo e de todos.

O ingrato não se alegrará em vê-lo re­conhecido aos outros.

O personalista não se regozijará, iden­tificando-lhe o respeito aos adversários.

O revoltado tentará afivelar a máscara da rebeldia ao seu rosto.

O incompreensível procurará mergulhar sua mente no fundo das perturbações.

O neurastênico pedir-lhe-á não sorrir.

O insensato reclamará sua adesão à loucura.

O homem imperfeitamente espiritualiza­do sempre busca igualar os semelhantes a si mesmo.

Lembre-se, contudo, de que você é você, com tarefa original e responsabilida­des diferentes e, se pretende a felicidade real, não deve esquecer a consulta aos pa­drões do bem, com o Cristo, em todas as horas de sua vida.

 (Agenda Cristã - Chico Xavier & André Luiz)

Presença de Deus

A presença de Deus é majestosa...

É indescritível e sem limites...

É um lugar que, não importa a situação em que mundo anda, é SEMPRE lindo e revigorante...

Nela há sempre uma esperança.

Mesmo que não possamos ver onde o caminho vai dar.

Sabemos que, se estamos na presença de Deus, podemos trilhar com fé.

A presença de Deus é repousar em “pastos verdejantes”...

É pureza e benignidade...

É amor verdadeiro e incondicional, não importa quem você é ou o que já fez...

Nos faz enxergar a vida com um ponto de vista diferente...

É graça, disponível a todos nós!

Você acha que chegar até a presença de Deus é tão difícil quanto fazer esta travessia?

Pois está muito enganado...

Basta um coração sincero e a fé de que Ele  está aí, pronto para te ouvir...

Você acha que isso é um desafio muito grande, que pode mudar o rumo da sua vida?

Agora sim, acertou.

É realmente um grande desafio.

Quando você experimentar a presença REAL de Deus em sua vida, nunca mais vai querer sair dela.

Teus pés serão firmados na rocha e o teu coração, no Deus que criou todas estas coisas maravilhosas e que te ama DEMAIS...

Ele só está te esperando...

Sentado ao seu lado, olhando para você...

E você?

O que está esperando? Só repita esta oração:

“Senhor Jesus, eu te aceito como o Senhor e salvador da minha vida e creio que Deus o ressuscitou dos mortos.

Vem fazer morada em mim.

Minha vida te pertence e com muita alegria digo isto.”

Pronto.

Se você fez esta oração, envie-a para pelo menos uma pessoa pra que ela saiba o quão maravilhosa foi sua decisão.

Que esta semana e todos os dias de sua vida, sejam abençoados e que você possa estar na presença de Deus e desfrutar de Seu imenso amor por você!!!

Oração para Levantar o Astral

Mal nenhum pode me afligir.

Sou sadia(o), alegre e feliz.

Sou calma(o), tranquila(o) e serena(o).

Sou dinâmica(o), próspera(o) e triunfante.

Sou amiga(o) de todos e todos são meus amigos.

Eu os amo e eles me amam.

Porque Deus habita em mim e Ele é perfeição.

A presença infinita que está em mim e em todos,

Que sabe tudo sobre mim e sobre todos.

Me guia e me protege.